Детское здоровье: факторы здорового развития ребенка от планирования беременности до подросткового возраста

0
341
Дети на лужайке

Хочешь знать, какие факторы здорового развития ребенка способны повлиять на будущее твоего чада? Или столкнулась с проблемами, и желаешь знать, как не навредить детскому благополучию? Всего 5 минут времени, потраченного на чтение этой статьи, помогут вырастить здорового и талантливого человека!

Факторы развития ребенка

Каждый родитель знает, что нет ничего важнее, чем детское здоровье. Бессонные ночи, постоянные больничные… Ой, что это за прыщ вскочил на нежной детской кожице? Упс, вот уже он не один. Это ветрянка, корь, краснуха?

Такими душераздирающими вопросами, богато иллюстрированными снимками сыпи с разных ракурсов, буквально пестрят родительские форумы. Если покопаться в памяти, у тебя, явно есть такая подруга — гиперактивная мама, боящаяся каждого чиха своего малыша…

Как считаешь, верно ли она поступает, паникуя по каждому поводу? Или может ей просто не хватает знаний о том, какие факторы влияют на рост и развитие? Если так, обязательно поделись с ней полученной информацией или просто скинь ссылку на статью. Уверены, вам будет что обсудить за чашкой чая.

А мы, тем временем, продолжаем. Проконсультировавшись с педиатрами, мы точно знаем, что такое здоровье — это благополучие детского организма. Его обуславливает все, что окружает ребенка и влияет на него изнутри. Мы насчитали семь основных факторов, чье влияние является решающим!

Развитие

Будущее ребенка строится задолго до зачатия. Если будущие родители курят и регулярно пропускают по рюмочке, ничего хорошего из такой беременности не выйдет. Срок обновления сперматозоидов — 3 месяца. Это значит, что пара застолий в этот период могут стоить ребенку и здоровья, и будущего.

У женщин яйцеклетки появляются еще во внутриутробном периоде, и все токсины и негативные факторы, с которыми прекрасный пол сталкивается до зачатия, непременно ухудшают репродуктивный потенциал — возможность зачать, выносить, успешно родить и вырастить здорового ребенка.

Это безответственно и страшно! Наверняка, ты в курсе, какое количество генетических отклонений у детей, рожденных в пьющих семьях. Пугающие фото и видео в интернете, искалеченные детские судьбы… Это недопустимо. Каждая беременность должна быть желанной и тщательно спланированной.

Так что же может повысить шансы родить здорового ребенка?

  1. Минимум за полгода забываем о вредных привычках. Никаких тостов на брудершафт и “Всего один бокальчик…”. Будущее ребенка — не разменная монета!
  2. Записываемся на фитнес. Мужчине спорт поможет улучшить качество семенной жидкости, а женщине — подкачать мышцы и избавиться от угрозы отеков.
  3. Правильно питаемся. Выбираем богатую витаминами и питательными веществами диету.
  4. Проверим свое здоровье. Выясним, нет ли у будущей матери склонности к сахарному диабету, повышению артериального давления и другим проблемам, которые могут помешать вынашиванию.
  5. Сдадим анализы на инфекции, передающиеся половым путем. Их все равно нужно будет сдавать во время беременности, и если что-то пойдет не так, лечение лучше пройти до зачатия!
Читайте так же:  Актуальные игры для детей разного возраста

Пара на пробежке

Семейным парам с хроническим невынашиванием беременности, возможно, будет лучше обратиться в клинику репродуктивных технологий. Консультация генетика, а также зачатие с помощью ЭКО помогут стать родителями здорового малыша!

Родили! Что дальше?

  1. Обязательно кормим грудью. Это неистощимый источник важнейших питательных веществ и антител, защищающих кроху в первый год жизни.
  2. Делаем прививки по возрасту. Не слушаем псевдознатоков, с пеной у рта доказывающих, что прививки — это плохо. Задаем вопрос старшему поколению своей семьи — какими инфекциями и насколько тяжело они болели в детстве. Мы уверены, что в 90% случаев вы услышите: “2 недели в больнице…”,  “чудом выжил…” и другие душераздирающие подробности.
  3. Следим за грудничком. Плохой присмотр — один из важнейших факторов риска развития ребенка.

Верим педиатрам, выполняем все рекомендации. Врач прекрасно знает, что нет двух одинаковых детей. К любому ребенку нужно подходить индивидуально, учитывая заложенный природой потенциал, предрасположенность, черты характера и личности. В этом секрет успешного роста и развития ребенка!

Детские болезни

Тут все понятно без слов. Чем меньше болезней у детей и подростков, тем больше у них времени и сил познавать окружающий мир, развивать свои способности и получать знания. Однако в силу того, что не всех природа одаривает одинаково щедро, некоторые дети с рождения имеют отклонения физического развития.

Откуда они берутся, мы уже поговорили, не будем останавливаться на этом вопросе подробно, лишь скажем — большинство врожденных проблем успешно лечится. И появление в семье ребенка с пороком сердца, заячьей губой или шестипалостью — уже не так страшно, как еще в прошлом веке.

Для большинства родителей проблемы начинаются с первого года жизни, ведь 90% болезней появляется уже после рождения. Болеют не только ослабленные, но и вполне здоровые дети. “Нарабатывает иммунитет” — скажет вам педиатр в ответ на жалобу об очередных соплях и поднявшейся температуре. И будет абсолютно прав!

Читайте так же:  Плохой аппетит у ребенка или как привить своему чаду любовь к здоровой пище?

Если не брать во внимание совсем уж негативные факторы, как ветрянка, свинка, скарлатина или другие детские инфекции, остальные болезни — простуды, воспаления горла, бронхов успешно лечатся. Врачи даже шутят иногда:

“Сколько длится фарингит? 7 дней, если не лечить, и неделю, если принимать лекарства!”

Ребенок у врача

Что посоветовать молодому родителю?

  1. Слушай педиатра и не занимайся самолечением!
  2. Знай основные симптомы болезней и азы их профилактики.
  3. Убереги ребенка от травматизма — не оставляй без присмотра.
  4. Постарайся больше бывать на свежем воздухе, наладить питание и правильный досуг малыша.

Помни, что все болезни легче предупредить, чем потом лечить последствия!

Детский травматизм

Про безопасность мы уже упоминали. Напомним тебе азы, которые позволят защитить ребенка от травм и стрессов:

  • Не забывай о безопасности ребенка в транспорте — используй детские автокресла, ремни.
  • Установи специальные блокираторы на окна и двери, защитные колпачки на острые углы, купи специальные детские ножницы.
  • Храни все острое, бьющееся, колющее, химическое и лекарственное подальше от детского любопытства.
  • На прогулке не забудь надеть юному велосипедисту шлем, наколенники и налокотники.
  • Блокируй работающую бытовую технику, используя родительский контроль.
  • Не оставляй кроху без присмотра на кухне, где готовится пища, на улице — рядом с мангалом, надувным бассейном, собачьей будкой.

Конечно, не стоит впадать в паранойю и душить ребенка гиперопекой. Помни, хотя лучше учиться на чужих ошибках, все же одна набитая шишка стоит целой недели бесполезных лекций и увещеваний.

Эмоциональное здоровье

С эмоциями, думаем, тебе все понятно. Психика человека формируется до 21-23 лет. Поэтому нужно обеспечить ребенку нормальные условия эмоционального развития. Контролируй то, что он смотрит по телевизору и в интернете, покупай игрушки, вызывающие положительный эмоциональный ответ. Вспомни своего любимого мишку, тузика или заю. Ты и сейчас чувствуешь тепло в душе. Позаботься о том же для своего ребенка!

Вот еще пара советов на тему факторов здорового развития ребенка:

  1. Строим доброжелательные отношения внутри семьи. Не повышаем голос — проверено, это бесполезно!
  2. Не давим на детей и, особенно, на подростков. Они ранимы и обидчивы, и вернуть их расположение не так уж просто.
  3. Следим за поведением и увлечением детей. Порой, сменившееся хобби — первый звоночек, что что-то неладно.
  4. Не забываем разговаривать по душам. Делимся переживаниями, мнениями. Говорим о вреде наркотиков, алкоголя и курения.
  5. Растим уверенную в себе и разностороннюю личность. Не поддающуюся чужому влиянию, умеющую постоять за себя, добиться высокого личностного развития.
Читайте так же:  Колики у новорожденного: поиск причин и решений

Радостные дети

Поверь, ни одно твое слово и дело не пропадет бесследно. Зерно, зароненное в благодатную почву, прорастает не сразу, но когда ты заметишь первые ростки, то будешь вне себя от счастья!

Психическое здоровье

Сталкивался ли ты с детскими фобиями? Возможно, у кого-то из знакомых растет трусишка, и родители удрученно рассказывают обо всем, с чем им приходится сталкиваться ежедневно. Боязнь пауков, темноты, ужастиков в детстве — это нормально. Психика ребенка незрелая. Хуже, когда у малыша иррациональные и не поддающиеся логическому объяснению страхи, а родители не бьют тревогу.

Результатом промедления может стать постоянный стресс, психологическая травма, застарелая фобия, которая наложит отпечаток на психическое развитие личности. Бороться с психическими болезнями у замкнутого и неуверенного в себе подростка крайне сложно. Поэтому, как и в остальных случаях, проблемы с психикой важно предупредить!

Семья как фактор

Семья — не просто ячейка общества. Это круг доверия, в котором подрастают наши дети, и важнейший фактор здорового развития ребенка. Каждый малыш имеет право расти под присмотром пары любящих взрослых. Необходимо строить крепкую семью, стараться сохранить любовь и гармонию, чтобы подрастающее поколение с детских лет видело правильную модель поведения.

Среда как фактор

Маленькому человеку нужна здоровая и безопасная среда для роста. Существует большая разница между жизнью в пригороде и городе-миллионнике. В регионе с хорошей экологией или районе, где воздух отравлен промышленными отходами, а среда — высокой преступностью.

Безусловно, социальные факторы развития личности больше в компетенции государства. Но каждый из нас может охранять экологию, формировать правильное общественное мнение по данному вопросу, вырастить из сына или дочери достойного члена общества!

Педиатрия будущего — лучший друг родителя!

В завершении сегодняшней публикации поделимся с тобой интересным наблюдением. Сегодня педиатрия в развитых странах охватывает не только период от зачатия до подросткового возраста. Внимание педиатров распространяется и на молодых людей 18-23 лет.

На приеме у педиатра

Вплоть до того возраста, пока происходит рост и взросление человека, необходимо поддерживать факторы здорового развития ребенка. Важно не рассматривать детей, как маленьких взрослых. Их интересы должны быть в приоритете.

Важно обеспечить оптимальный и надлежащий уровень благополучия, чтобы каждый человек мог полностью реализовать заложенный в него природой потенциал!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь