Как долго нужно ждать, чтобы забеременеть

0
1603
Часы

Планирование беременности – это вопрос, который волнует многие семейные пары. Они скачивают специальные программы, рассчитывают календарную дату наиболее благополучного времени для зачатия. Но зачастую это мало чем помогает, ведь наступление беременности – процесс индивидуальный. Тем не менее, мы попытаемся проанализировать, сколько времени нужно, чтобы забеременеть, и рассмотреть, какие есть возможности для ускорения процесса.

Сколько нужно ждать, чтобы забеременеть после принятия решения об увеличении семьи

В большинстве случаев беременность наступает в первые три месяца после принятия решения увеличить семью, а кто-то беременеет даже с первого раза. Именно поэтому на вопрос о том, сколько нужно ждать, чтобы забеременеть, ответить трудно. Но, если ты постарше или имеешь привычки, способствующие снижению фертильности (курение, например), этот срок может существенно затянуться.

Как зависит успех зачатия от количества циклов с момента решения «мы хотим ребенка»:

  • в течение первого цикла, продолжительность которого около месяца, беременеет около 30% из женщин, желающих стать мамой;
  • три цикла – вероятность забеременеть составляет около 60%;
  • шесть циклов – беременность увенчивается успехом в 80% случаев;
  • проходит год и уже 85% семей обоснованно могут ждать пополнения;
  • 3 года – беременеет около 91% пар;
  • 4 года – «аист прилетает» к 93–95% пар.

Что делать, если не получается забеременеть в течение года?

При желании завести ребенка вовсе не обязательно ждать 4 года. Если попытки зачатия на протяжении года не увенчались успехом – обратись с партнером к специалисту. Он диагностирует причину и при наличии проблем с фертильностью, поможет своевременно их устранить. При этом если тебе уже 35 лет или больше, то обследование следует пройти раньше — желательно, по истечению шести месяцев безуспешных стараний.

Читайте так же:  Готова ли ты к пополнению в семье? Как понять?

Почти у 90% всех пар зачатие происходит естественным путем. Остальным 10% диагностируют бесплодие. Но не следует так пугаться этого предварительного диагноза. Он ставится в том случае, когда паре в течение года не удалось осуществить зачатие естественным путем:

  • часть из них добиваются положительного результата самостоятельно, продолжая попытки,
  • другая – обращается за помощью к специалистам, и, в конце концов, тоже получает долгожданный результат.
  • остальные, в зависимости от причины бесплодия, прибегают к таким вариантам как донорство спермы, суррогатное материнство и др.

Как возраст влияет на вероятность зачатия?

С возрастом несколько снижается активность яйцеклеток, что, несомненно, оказывает влияние на оплодотворение.

Какая же вероятность забеременеть для женщин в разных возрастных категориях?

  • 25 лет — пик фертильности женщин, после этого — она снижается. В этом возрасте шанс забеременеть составляет 86%;
  • 30 лет — шансы забеременеть составляют уже 63%;
  • 40 лет — снижается показатель успешной беременности до 36%;
  • после 40-ка многие женщины способны выносить и родить здорового ребенка, правда забеременеть естественным путем им будет сложнее. Ведь в возрасте 45 лет вероятность естественного зачатия равна практически 0%

Что касается мужчин, то у них уровень фертильности начинает снижаться после 50-ти лет.

Влияние месячных на способность забеременеть

«Можно ли забеременеть сразу после месячных? Каков срок продолжительности менструального цикла и в какие дни с наибольшей вероятностью происходит зачатие?» – эти вопросы интересуют многих женщин, мечтающих стать мамой. 

Менструальный цикл в зависимости от особенностей организма длится от 25 до 35 дней и делится на 3 фазы:

  1. Фолликулярная фаза. Задает отсчет менструального цикла и наступает тогда, когда у женщины начинается первый день менструации. Она длится от 7 до 15 дней и заканчивается овуляцией.
  2. Овуляторная фаза. Длится до 3 дней. За это время готовая к оплодотворению яйцеклетка покидает яичник — происходит овуляция.
  3. Лютеиновая фаза. Это промежуток времени (обычно 14-16 дней) между овуляцией и началом менструации.

Следовательно, забеременеть женщина может только, если половой акт произошел в овуляторной фазе? Точно ответить на этот вопрос нельзя, поскольку существует ряд исключений, при которых есть возможность забеременеть сразу после месячных:

  • нестабильный менструальный цикл;
  • высокая жизнеспособность сперматозоида (до 7 дней);
  • короткий менструальный цикл, при котором созревание яйцеклетки может выпасть на окончание месячных;
  • поздняя овуляция в предыдущем цикле.

Так через сколько можно забеременеть сразу после месячных? Разобраться поможет следующий график:

  • 1-7 день (менструация) – наименьшая вероятность;
  • 8-9 день (постменструальный период) – есть шанс;
  • 10-14 день (овуляторный период) – наступает наибольшая вероятность;
  • 15-16 день (постовуляторный период) – есть шанс;
  • 17-28 день (утолщение слизистой оболочки матки) – небольшая вероятность.

Рекомендуем завести календарь и отмечать в нем дни менструации. Этот метод позволит точно рассчитать день овуляции и долго ждать беременности не придется.

Что можно сделать, чтобы забеременеть быстрее?

Планирование

Ускорить наступление беременности поможет планирование интимного общения с партнером в соответствии с периодом овуляции. Самое благоприятное для вас время — за два дня до ее начала и непосредственно в день выхода созревшей яйцеклетки из яичника.

Читайте так же:  Тесты на овуляцию и календарный метод: за и против

Исследования показывают, что пары, которые  занимались сексом во время овуляции, беременели чаще, по сравнению с остальными:

  • 38% после 1 цикла (в сравнении с 30%);
  • 68% после 3 циклов (в сравнении с 60%);
  • 81% после 6 циклов (в сравнении с 80%);
  • 92% после 12 циклов (в сравнении с 91%).

Как видим, наступление беременности при учете дней овуляции увеличивается до 8%.

Как подготовить тело к беременности

Твое общее и репродуктивное здоровье – одинаково важные факторы, влияющие на фертильность и на то, сколько времени понадобится для беременности. Поэтому обязательно запланируй предзачаточный осмотр у своего врача.

Задумываясь о здоровье ребенка, стоит отказаться:

  • от курения;
  • алкогольных напитков;
  • наркотических веществ.

Также на процесс оплодотворения неблагоприятно влияет кофеин. Поэтому, если будущие родители не могут представить своего дня без нескольких чашек кофе — придется если не отречься полностью, то сократить употребление этого напитка. Желательно сделать это как можно раньше.

На шансы родить ребенка может также повлиять избыточный или недостаточный вес, так что не помешает привести себя в форму. Что для этого делать? Подойдет любая активность: пешие прогулки, бег или более активные занятия спортом. И, конечно, просто необходимо сбалансировать питание.

Хочешь быстрее забеременеть? Позаботься о благоприятной среде, условиях и состоянии своего организма

Беременность – естественный процесс. Но есть отрицательные факторы, которые могут замедлять его. Так, возраст, проблемы со здоровьем, вредные привычки виновны в увеличении сроков, за которые можно забеременеть.

А если ты еще и хочешь повлиять на пол ребенка — увеличить шансы рождения мальчика или девочки, предлагаем ознакомиться с 5 методами, как запланировать пол будущего ребенка.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь