Как долго нужно ждать, чтобы забеременеть

0
541
Часы

Планирование беременности – это вопрос, который волнует многие семейные пары. Они скачивают специальные программы, рассчитывают календарную дату наиболее благополучного времени для зачатия. Но зачастую это мало чем помогает, ведь наступление беременности – процесс индивидуальный. Тем не менее, мы попытаемся проанализировать, сколько времени нужно, чтобы забеременеть, и рассмотреть, какие есть возможности для ускорения процесса.

Сколько нужно ждать, чтобы забеременеть после принятия решения об увеличении семьи

В большинстве случаев беременность наступает в первые три месяца после принятия решения увеличить семью, а кто-то беременеет даже с первого раза. Именно поэтому на вопрос о том, сколько нужно ждать, чтобы забеременеть, ответить трудно. Но, если ты постарше или имеешь привычки, способствующие снижению фертильности (курение, например), этот срок может существенно затянуться.

Как зависит успех зачатия от количества циклов с момента решения «мы хотим ребенка»:

  • в течение первого цикла, продолжительность которого около месяца, беременеет около 30% из женщин, желающих стать мамой;
  • три цикла – вероятность забеременеть составляет около 60%;
  • шесть циклов – беременность увенчивается успехом в 80% случаев;
  • проходит год и уже 85% семей обоснованно могут ждать пополнения;
  • 3 года – беременеет около 91% пар;
  • 4 года – «аист прилетает» к 93–95% пар.

Что делать, если не получается забеременеть в течение года?

При желании завести ребенка вовсе не обязательно ждать 4 года. Если попытки зачатия на протяжении года не увенчались успехом – обратись с партнером к специалисту. Он диагностирует причину и при наличии проблем с фертильностью, поможет своевременно их устранить. При этом если тебе уже 35 лет или больше, то обследование следует пройти раньше — желательно, по истечению шести месяцев безуспешных стараний.

Читайте так же:  4 вида цервикальной слизи: о чём сигнализирует тело?

Почти у 90% всех пар зачатие происходит естественным путем. Остальным 10% диагностируют бесплодие. Но не следует так пугаться этого предварительного диагноза. Он ставится в том случае, когда паре в течение года не удалось осуществить зачатие естественным путем:

  • часть из них добиваются положительного результата самостоятельно, продолжая попытки,
  • другая – обращается за помощью к специалистам, и, в конце концов, тоже получает долгожданный результат.
  • остальные, в зависимости от причины бесплодия, прибегают к таким вариантам как донорство спермы, суррогатное материнство и др.

Какой возраст оптимален для зачатия ребенка

С возрастом несколько снижается активность яйцеклеток, что, несомненно, оказывает влияние на оплодотворение.

Какая же вероятность забеременеть для женщин в разных возрастных категориях?

  • 25 лет — пик фертильности женщин, после этого — она снижается. В этом возрасте шанс забеременеть составляет 86%;
  • 30 лет — шансы забеременеть составляют уже 63%;
  • 40 лет — снижается показатель успешной беременности до 36%;
  • после 40-ка многие женщины способны выносить и родить здорового ребенка, правда забеременеть естественным путем им будет сложнее. Ведь в возрасте 45 лет вероятность естественного зачатия равна практически 0%

Что касается мужчин, то у них уровень фертильности начинает снижаться после 50-ти лет.

Можно ли ускорить наступление беременности

Планирование

Ускорить наступление беременности поможет планирование интимного общения с партнером в соответствии с периодом овуляции. Самое благоприятное для вас время — за два дня до ее начала и непосредственно в день выхода созревшей яйцеклетки из яичника.

Исследования показывают, что пары, которые  занимались сексом во время овуляции, беременели чаще, по сравнению с остальными:

  • 38% после 1 цикла (в сравнении с 30%);
  • 68% после 3 циклов (в сравнении с 60%);
  • 81% после 6 циклов (в сравнении с 80%);
  • 92% после 12 циклов (в сравнении с 91%).
Читайте так же:  17 вещей, которые ты должна сделать, прежде чем пытаться забеременеть

Как видим, наступление беременности при учете дней овуляции увеличивается до 8%.

Как подготовить тело к беременности

Твое общее и репродуктивное здоровье – одинаково важные факторы, влияющие на фертильность и на то, сколько времени понадобится для беременности. Поэтому обязательно запланируй предзачаточный осмотр у своего врача.

Задумываясь о здоровье ребенка, стоит отказаться:

  • от курения;
  • алкогольных напитков;
  • наркотических веществ.

Также на процесс оплодотворения неблагоприятно влияет кофеин. Поэтому, если будущие родители не могут представить своего дня без нескольких чашек кофе — придется если не отречься полностью, то сократить употребление этого напитка. Желательно сделать это как можно раньше.

На шансы родить ребенка может также повлиять избыточный или недостаточный вес, так что не помешает привести себя в форму. Что для этого делать? Подойдет любая активность: пешие прогулки, бег или более активные занятия спортом. И, конечно, просто необходимо сбалансировать питание.

Хочешь быстрее забеременеть? Позаботься о благоприятной среде, условиях и состоянии своего организма

Беременность – естественный процесс. Но есть отрицательные факторы, которые могут замедлять его. Так, возраст, проблемы со здоровьем, вредные привычки виновны в увеличении сроков, за которые можно забеременеть.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь