Как правильно закончить лактацию

Мама с малышом

Альтамедика

 

Статья подготовлена под редакцией врачей медицинского центра «Альтамедика»


 

Рано или поздно приходит то время, когда необходимо остановить лактацию. И если приучить малыша к приему твердой пищи не так сложно, то прекратить приток молока, задача не из простых.

Когда можно завершать лактацию?

Американская академия педиатрии советует:

  • применять исключительно грудное вскармливание (без других продуктов питания и напитков) в первые полгода;
  • комбинировать грудное молоко и твердую пищу до 1 года;
  • после 1 года кормить грудью до тех пор, пока маме и ребенку это будет необходимо.

Многие женщины начинают отлучать от груди своих детей после 1 года. В этом возрасте они начинают делать первые шаги, произносить некоторые слова и употреблять больше твердой пищи.

Однако есть и те, кто продолжает грудное вскармливание ребенка и после того, как ему исполнился год. И в этом нет ничего плохого, к примеру, Всемирная организация здравоохранения советует мамам кормить малыша грудью в течение первых 2 лет его жизни.

Когда не стоит прекращать лактацию?

Если ты хочешь отучить свое чадо от грудного вскармливания до того, как он будет к этому готов, действовать необходимо постепенно. Отложить свое решение на несколько недель/месяцев необходимо, если:

  1. Грудничок болеет или у него режутся зубы. В такие моменты ему необходим дополнительный комфорт. Кроме того, борющиеся с болезнями клетки в грудном молоке помогают ребенку справиться с различными вирусами.
  2. В вашей жизни произошли серьезные изменения, например, вы переехали в другой дом или ты вернулась на работу, и ребенок теперь находится под присмотром няни или другого родственника.
  3. Ребенок сопротивляется всем твоим попыткам отлучения от груди.

Как понять, что ребенок готов к завершению лактации?

Кормление малыша с бутылочки

Нередко бывают случаи, когда дети сами готовы отказаться от маминого молока. Чтобы не упустить этот момент, внимательно следи, если во время кормления малыш:

  • кажется незаинтересованным и ведет себя суетливо;
  • его легко отвлечь;
  • кушает меньше и реже, чем раньше;
  • часто “играет” с грудью, а не кушает;
  • использует грудь, как соску (сосет, но не втягивает молоко).
Читайте так же:  Привычки здорового сна для младенцев и малышей

Следовательно, можно приступать к процедуре прекращения грудного вскармливания.

Способы завершения лактации

Молоко в организме женщины вырабатывается исходя из потребностей ребенка. Чем чаще он кушает, тем быстрее наполняются молочные железы. Поэтому, дабы правильно закончить лактацию, необходимо уменьшать количество кормлений грудью, заменяя молоко твердой пищей или смесями.

Так, одним из самых действенных способов избавиться от лактации, является постепенная отмена одного из приемов кормления. К примеру, если ты привыкла кормить ребенка 2 раза утром, в обед, полдень, вечером и ночью, то для начала можно попробовать отказаться от полдника. Далее, можно отменить один сеанс кормления утром, а затем и ночью. Так, чтобы количество приемов грудного молока сократилось до 3 раз в день.

Кроме того, параллельно с отменой некоторых сеансов, ты можешь приучать малыша кушать из бутылочки, сцеживая свое грудное молоко. Тем самым, ребенок не будет страдать от недостатка маминого молока, но отвыкнет от сосания груди. Также это позволит другим членам семьи участвовать в процедуре кормления.

Вот еще несколько способов, которые могут помочь завершить лактацию:

  1. Вовлекай своего малыша в увлекательные игры или выходите на прогулку в то время, в какое ты обычно кормишь его грудью.
  2. Старайся не находиться в тех местах и не носить ту одежду, которую использовала при кормлении.
  3. Измени свой с малышом режим так, чтобы в период кормления у вас не было свободного времени.
  4. Проси твоего супруга тоже иногда кормить ребенка из бутылочки.
  5. Если малыш в результате отлучения от груди начинает сосать палец или приобретает какую-то другую привычку, не отчаивайся. Таким образом он пытается приспособиться к изменениям и со временем это пройдет.

Молокоотсос

Сколько времени нужно, чтобы завершить лактацию?

Время, необходимое для завершения лактации, зависит от нескольких факторов, в том числе:

  • возраста твоего ребенка;
  • количества кормлений в день;
  • количества молока, выделяемого в день;
  • готовности ребенка.
Читайте так же:  О чем может рассказать содержимое детского подгузника?

Завершение лактации вредит здоровью?

Если ты прекращаешь кормление постепенно, со временем запас молока в организме будет уменьшаться и при этом ты не будешь чувствовать большой дискомфорт. А вот внезапное отлучение ребенка от груди может привести к возникновению мучительной боли и даже воспалению.

Если при завершении лактации ты испытываешь дискомфорт, эти советы могут помочь уменьшить его:

  • носи плотный бюстгальтер днем и ночью, чтобы поддерживать грудь;
  • используй нагрудные прокладки, чтобы избавиться от вытекающего молока;
  • облегчи боль и припухлость, положив в бюстгальтер подкладки с холодной или гелевой оболочкой;
  • используй холодные компрессы после душа или ванны;
  • холодные листья капусты, также могут дать успокаивающий эффект;
  • обращайся с грудью очень аккуратно, так как ее можно легко травмировать;
  • каждый раз, когда грудь кажется слишком полной, сцеживай немного молока;
  • не отказывай себе в приеме воды – сокращение количества жидкости не поможет снизить запас молока;
  • в первые несколько дней тебе может быть неудобно лежать в постели, попробуй спать на спине или на боку с дополнительной подушкой, поддерживающей грудь;
  • не перевязывай свою грудь – это может вызвать закупорку протоков или инфекцию молочной железы;
  • если боль невыносима или же прекратить лактацию тебе нужно в максимально короткие сроки, обратись к лечащему врачу. Он может назначить прием обезболивающих или специальных препаратов, подавляющих приток молока в грудь.

Капустные листья при боли в груди

На что обратить внимание?

Переполненная грудь

Если твоя грудь слишком сильно наполняется и приведенные выше советы не облегчают дискомфорт, помочь может полное сцеживание молока электрическим молокоотсосом.

Такая процедура должна снять давление на грудь и с момента ее “опорожнения” ты сможешь следить за притоком молока, чтобы предотвратить повторное переполнение.

Читайте так же:  Плохой аппетит у ребенка или как привить своему чаду любовь к здоровой пище?

Заблокированные протоки и мастит

Когда грудь длительное время остается полной, существует риск, что один или несколько протоков, которые доставляют молоко к соску, закупорятся.

Устранить закупорку можно путем сцеживания молока. Если же ее не убрать, молоко может “высвободиться” из протока и проникнуть в ткани молочной железы, которые в течение 12 часов воспалятся. Ты начнешь чувствовать боль, появится жар и ощущение, будто у тебя грипп. Это и есть мастит.

Помни, что игнорирование мастита, может повлечь за собой развитие абсцесса молочной железы.

Заключение

Исходя из вышеперечисленной информации, можно сделать вывод, что правильное прекращение лактации не должно основываться на правиле “все или ничего”. Если ты хочешь максимально безболезненно для себя и ребенка остановить кормление, действовать необходимо не спеша.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь