От чего зависит способность к зачатию?

0
74
Пара в ожидании ребенка

Здоровье и возраст – основополагающие критерии, от которых зависит успешность зачатия. Поэтому увеличить способность к зачатию можно лишь путем длительной и регулярной работы над своим здоровьем.

Возраст – это приговор?

После 20 лет организм как мужчины, так и женщины лучше всего предрасположен к зачатию. У мужчин в это время сперма отличается самым высоким «качеством», а женские органы как раз завершают формирование для того, чтобы на протяжении 9 месяцев вынашивать плод. Значит ли это, что после третьего десятка пары утрачивают способность к зачатию?

Возраст мужчины отыгрывает важную роль в вопросе оплодотворения. Качество спермы и ее подвижность имеют тенденцию снижаться с возрастом. Это сказывается на репродуктивной функции, особенно после 50 лет (у женщин после 30).
Беременность после 35 у женщин может сопровождаться многими трудностями и осложнениями, которые начинаются еще с вопроса о зачатии, и будут продолжаться в период вынашивания.

Курение – помеха для зачатия

Если пара курит – успешно зачать и выносить ребенка им будет в разы труднее, нежели некурящим партнерам. Эта пагубная привычка может стать причиной преждевременных родов, сниженного веса малыша, внезапной смерти плода и выкидышей.

Когда курит женщина, она может переживать трудности с зачатием или же быть бесплодной. Бесплодие может развиться и после первых родов, делая невозможным еще одно зачатие. Причиной развития внематочных беременностей также является курение.

Женщина курит

Курящий мужчина собственными же действиями снижает качество спермы, по причине чего даже полностью здоровой женщине будет очень сложно от него забеременеть. Курение также снижает эрекцию, что связано с влиянием на мужское тело никотина и окисли углерода – основных компонентов сигаретного дыма. Под их воздействием сужаются артерии, из-за чего уменьшается кровоток, в том числе и по направлению к половому органу.

Читайте так же:  Для будущих пап: базовые изменения в диете для улучшения Ваших «мужских» показателей

Отказ от курения – это способ не только улучшить свое здоровье, но и снизить вероятность развития импотенции и бесплодия. Практика показывает, что половые функции никотинозависимых мужчин и женщин угасают намного раньше.

Избегайте заболеваний венерологическими болезнями!

Зачастую именно венерические болезни приводят к женскому бесплодию. Такие заболевания как хламидиоз и гонорея могут разрушать фаллопиевы трубы, затрудняя процесс зачатия. Уберечь себя от инфекционных заболеваний такого рода можно отказом от внебрачных половый отношений или же путем использования контрацептивных средств. В случае наличия подозрения на развитие венерологических болезней – обязательно обращайтесь в медицинские учреждения.

Будьте внимательны при использовании лубрикантов во время полового акта

Рекомендуется не использовать смазочные средства во время секса. Некоторые исследования показали, что вещества, которые входят в состав таких средств, могут влиять на фертильность.

Стресс — это плохо для репродуктивного здоровья?

Постарайтесь снизить стресс. Многочисленные исследования показали, что пары, испытывающие психологическое перенапряжение во время лечения бесплодия, реже добиваются положительных результатов.

Влияют ли медикаменты на способность к зачатию?

Доказано, что анаболические стероиды и некоторые лекарства могут способствовать возникновению проблем с фертильностью.

Сколько Вы весите?

Этот вопрос особенно актуален при обсуждении способности к зачатию. Но стоит отметить, что трудности с беременностью могут возникать не только у слишком плотных женщин, но и у чрезмерно худых. Важны показатели веса и для мужчин, поскольку в ходе ряда исследований установлено, что избыточные килограммы негативно влияют на способность к зачатию ребёнка.

Вред алкоголя

Спиртные напитки не только препятствуют развитию здоровой беременности, но и могут лишать женщин и мужчин способности к зачатию. Для человеческого организма алкоголь является отравой, которая только в малых количествах может не оставлять после себя последствий. Но если употреблять его часто и много – можно лишить себя родительского счастья.

Читайте так же:  Особенности беременности после курения: готовимся к зачатию

Вечеринка с алкоголем

Сперме нужна прохлада!

Мужские половые органы очень чувствительны как к холоду, так и к чрезмерному теплу. Для того, чтобы сперматозоиды оставались активными, половые органы мужчины должны иметь температуру, ниже на 2 градуса от остальной температуры тела. Будущие отцы должны отказаться от тесного белья, горячего душа и ванн.

Не забывайте о культуре питания

Ограничьте кофеин. Исследования показывают, что потребление кофеина до 200 миллиграммов в день никак не влияет на репродуктивную функцию.
Здоровое питание. Медики пришли к обоснованному выводу, что переход на правильное питание благотворно влияет на фертильность.

Химия и радиация приводят к бесплодию

Тяжелые соединения химических элементов, а также наличие в воздухе радиации могут привести к бесплодию или снизить способность к зачатию. Поэтому стоит уберегать себя от контактов с такого рода элементами. Стоит понимать, что негативно влияют на репродукцию даже некоторые виды красок. При работе с ними важно всегда использовать респиратор.

Вред здоровью, который Вы наносите сами себе, может отразиться и на здоровье Ваших потомков. По этой же причине можно и полностью лишиться способности к зачатию. Так что здоровый образ жизни должен стать обязательным для всех будущих родителей, и тогда даже после 40 лет беременность не будет представляться проблемой.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь